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Meine CD über Rückenschulung Als Krankengymnastin und Heilpraktikerin möchte ich Ihnen aus meiner langjährigen Erfahrung Übungen vermitteln, um eine gute Körperhaltung zu erlernen. Durch beständiges Üben ist es möglich mit dem geringsten Kraftaufwand Ihren Körper dynamisch gegen die Erdanziehungskraft aufzurichten. Ziel der Körperschulung ist es, sich im Alltag rückenschonend zu verhalten, angeborene oder erworbene Haltungsfehler oder Schäden zu korrigieren und auszugleichen. Der Körper wird getragen aus der Mitte heraus, über die Fuß Mitte bis hoch in den Scheitelpunkt des Kopfes. Erleben Sie die Sicherheit, Ihren Körper instinktiv richtig zu benutzen und das Maß seiner Möglichkeiten zu erkennen. Alle Muskeln bilden eine Arbeitsgemeinschaft und durch den richtigen Einsatz dieser Arbeitsgemeinschaft kann die Energie durch den Körper fließen. Da wo Energie fließt entsteht kein Schmerz. Durch Massagen, manuelle Therapie sowie alle Möglichkeiten der biologischen Orthopädie, verändern wir den Stoffwechsel und lösen Blockaden. Doch notwendig ist es, durch körperschulende Übungen den Rücken zu stabilisieren. |